Meditation und Klangreisen

Im EINKLANG-Sein - die neue Dimension

Abschalten - das Handy, die E-Mails, den Kopf - einfach Mal alles aus machen. Schenken Sie sich Momente der Ruhe, des Entspannens, des Loslassens und tanken Sie Kraft und Freude mit Klängen und Meditation ab Januar 2020 in Laage.

FREUDE;-)
ist der unmittelbare Ausdruck der meisten Menschen, die den Sound einer schönen Klangschale das erste Mal hören und Eintauchen in die Welt der heilsamen Meditation und Entspannung. Schenken auch Sie sich Momente der Ruhe und des Loslassens und gönnen sich eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Hierzu lade ich Sie herzlich ab Januar 2020 in Laage ein, um den hektischen Alltag einmal zu entfliehen. Ich lade Sie ein zum Abschalten und zum Luft holen, zum Ruhe, Kraft und Freude schöpfen.

Meditation - Heilung und Wohlbefinden für Körper, Geist & Seele

Obwohl seit tausenden von Jahren Meditation in den unterschiedlichsten Kulturkreisen erfolgreich praktiziert wird, galt es noch vor wenigen Jahren bei uns als esoterisches Geschwurbel. Heute sieht es ganz anders aus: Meditation ist immer mehr in den Fokus der Hirnforschung gerückt und sorgt regelmäßig für Aufsehen. So haben Neurowissenschaftler entdeckt, das Meditieren als Mittel gegen Stress, Angststörungen und Depressionen helfen kann. (welt.de, wikipedia.de, Harvard Business Manager.de,Paracelsus Magazin) Aber nicht nur das, Meditation bedeutet viel, viel mehr:

  • Meditation reduziert Stress und Sorgen
  • Meditation wirkt lebensverlängernd (Aktivität des EnzymsTelomerase wird erhöht)
  • Alterungsprozess wird verlangsamt
  • Ausschüttung von Glückshormonen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Besserer Schlaf
  • Niedrigerer Cholesterinspiegel
  • Bildung neuer Nervenzellen
  • Bluthochdruck wird gesenkt
  • Erhöhung der Intuition und Körperwahrnehmung
  • Verbesserung der Konzentration
  • Mehr Gelassenheit
  • Bessere Fähigkeit, mit Stress umzugehen
  • Verbesserte Achtsamkeit
  • Verbesserung des kreativen Denkens
  • Verbesserung der Gedächtnisleistung ...

Kurzum: Wer regelmäßig meditiert, lebt gesünder mit mehr Freude, mit mehr Kraft, Energie und Gelassenheit.

Die Welt ist Klang - Nada Brahma

Schon vor 7000 Jahren hieß es in den alten vedischen Schriften: "Die Welt ist Klang" - "Nada Brama". Überall ist es der Klang, der die Welt ordnet und der ihr Schönheit gibt. Von den Planetenbahnen bis zu den kleinsten Teilchen gibt es nichts, das sich diesen Gesetzen entziehen kann. Der Klang ruft zur Ordnung, er lässt Struktur und Schönheit entstehen. Er ruft Sterne und Elementarteilchen, Kristalle und Blattformen, Pflanzen, Menschen und Tiere, das periodische System der Elemente ... Klang ruft die Welt. Die Welt ruft in Klängen. Die Welt ist Klang. NADA BRAHMA ...
So ist es auch nicht verwunderlich, dass Klänge unser tiefstes Wesen, unser SEIN, berühren. Letztendlich tragen wir alle in uns ein Urbedürfnis nach Klängen, welches in jedem von uns schlummert und sofort wieder wach wird, wenn es mit harmonischen Urklängen, wie dies mit Klangschalen der Fall ist, in Berührung kommt.

So sagt Peter Hess:
"Der Ton der Klangschale bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei."


Was erwartet Sie?

Ein Mix aus folgenden unterschiedlichen Meditationspraktiken und Entspannungstechniken:
Fantasiereisen, Heilreisen, stille Meditationen, Kundalini-Meditation, Klangreisen, Chanten und Tönen, ... Lassen Sie einfach überraschen;-)

Heilsame geführte Meditationen und Klangreisen in Verbindung mit den wohltuenden Klängen von Klangschalen, Sansula, Koshi, Regenmacher, Sonnengong ... - das ist Entspannung und Regeneration pur! Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit! Ihr Körper, Ihre Seele und Ihr Geist werden es Ihnen danken! Dabei ist es egal, ob Sie das erste Mal meditieren oder schon Meditationen erlebt haben: Die Meditationen sind so gestaltet, dass sie für jeden geeignet sind.


Zu Ihrer kleinen Auszeit lade ich Sie zu einen ganz besonders schönen Ort in Laage ein:

Start: 6.Januar 2020
Jeden Montag um 10.00 Uhr (1.Gruppe) und um 19.30 Uhr (2. Gruppe)
Ort: Kulturbahnhof Laage, Bahnhofstr. 33 A
Dauer: 60 min.
Preise: 12 € pro Kurs
Monatskarte: 40 € (Achtung: Einführungspreise - Jetzt sichern!)

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, können Sie sich schon heute Ihren Platz sichern und sich über mein Kontaktformular oder telefonsich unter 0162-18 69 960 bei mir anmelden.


Ich freue mich auf Sie,
herzlichst Angela Keinert